O2worldnews.com – Siapa sih yang tidak mengenal dengan tumbuhan kunyit yang satu ini? Jenis rempah-rempah yang sangat terkenal di Indonesia dan banyak digunakan oleh masyarakat Indonesia untuk berbagai macam tujuan. Menurut beberapa sumber, tumbuhan kunyit ini sudah terkenal sejak zaman dahulu dan sudah diperebutkan oleh negara asing dalam masa penjajahan. Manfaat kunyit sangatlah berkhasiat untuk tubuh.
Kunyit, ialah tumbuhan rimpang yang sejenis dengan jahe, dan temulawak. Namun, manfaat dibalik tumbuhan rimpang yang satu ini sangat efektif untuk kesehatan tubuh dan menyembuhkan berbagai macam penyakit lainnya. Kandungan Curcumin yang dimiliki oleh tumbuhan kunyit pun dapat meredakan peradangan.
Walaupun kebanyakan orang menggunakan kunyit sebagai bahan masakan untuk menambahkan rasa ke dalam masakannya atau mengincar warna kuning orange yang dimiliki oleh kunyit, namun tak jarang orang yang menggunakan kunyit sebagai bahan-bahan obat tradisional untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit. Penasaran dengan manfaat dari kunyit yang menguntungkan tubuh? Yuk, simak terus artikel yang satu ini untuk menambah wawasan mu!
Manfaat Kunyit yang Menguntungkan Kesehatan Tubuh
Kunyit (Curcuma longa) adalah sejenis tanaman yang berasal dari Asia Tenggara, dan akar kunyit adalah bagian yang paling sering digunakan dalam pengobatan tradisional dan sebagai bumbu makanan. Tanaman kunyit juga dikenal dengan sebutan “turmeric” dalam bahasa Inggris.
Akar kunyit memiliki bentuk seperti jari yang kasar dengan warna kuning cerah. Biasanya, akar kunyit dihancurkan menjadi serbuk kunyit, yang merupakan bentuk paling umum yang tersedia di pasaran. Serbuk kunyit ini memiliki aroma yang khas dan memberikan warna kuning pada makanan dan minuman.
Kunyit memiliki sejarah yang panjang dalam pengobatan tradisional, terutama dalam pengobatan Ayurveda dan Tionghoa. Zat aktif yang terkandung dalam kunyit disebut kurkumin, yang memberikan kunyit dengan sifat antiinflamasi dan antioksidan
Kandungan Curcumin yang dimiliki oleh kunyit memang sudah tidak dapat diragukan lagi. Kandungan tersebut lah yang menyebabkan kunyit memiliki warna kuning orange. Selain dapat membantu untuk system pencernaan manusia, namun faktanya kunyit memiliki berbagai macam manfaat lainnya yang akan membuat mu tercengang. Karena, tidak banyak orang yang tahu manfaat dari kunyit yang satu ini. Berikut adalah manfaat dari tumbuhan kunyit yang wajib untuk kamu ketahui:
Manfaat kunyit pertama yang wajib untuk kamu ketahui, ialah dapat meredakan peradangan. Telah diketahui, bahwa kandungan antioksidan yang dimiliki oleh kunyit sangat lah tinggi. Sehingga, kandungan tersebut lah yang dapat berfungsi sebagai antiradang.
Selain itu, kandungan curcumin yang dimiliki oleh kunyit pun dapat membantu untuk mencegah dan meredakan peradangan di tubuh. Karena, kandungan Curcumin lah yang sangat berfungsi dan menjadi patokan untuk memblokir sebuat kerja sitokin yang menjadi penyebab utama dari adanya peradangan di tubuh.
Kemudian, manfaat kedua dari kunyit yang wajib untuk kamu ketahui, adalah dapat mengobati maag. Menurut beberapa sumber, kunyit atau yang kerap disebut sebagai kunir yang satu ini pun sudah lama digunakan oleh masyarakat Indonesia sebagai obat alami untuk mengobati penyakit maag.
Jika maag sedang kambuh, hendaknya menggunakan obat-obatan alami yang berbahan dasar kunyit, atau dapat pula membuat sebuah teh kunyit hangat yang dapat meredakan nyeri dari maag tersebut. Fungsi dari kunyit memang sangat optimal untuk menyembuhkan penyakit maag dan mencegah kembali agar tidak kambuh.
Kemudian, manfaat selanjutnya yang dimiliki oleh kunyit, adalah dapat membuang gas berlebih. Biasanya, terkadang tanda dari sistem pencernaan tersebut sedang baik-baik saja, ialah tidak adanya kembung yang dirasakan.
Namun, jika perut sedang kembung dan terdapat gas berlebih, berarti sistem pencernaan mu sedang tidak baik-baik saja. Untuk itu, minumlah ramuan kunyit murni atau teh kunyit hangat untuk mengempiskan perut dari gas berlebih tersebut.
Dan manfaat dari kunyit terakhir yang sangat menguntungkan kesehatan tubuh, adalah dapat meredakan mual. Menurut beberapa penelitian, apabila kunyit telah dicampur menggunakan bubuk lada hitam, maka racikan tersebut akan sangat efektif untuk mengurangi mual loh!
Kandungan yang dimiliki oleh lada hitam digabungkan dengan kandungan Curcumin pada kunyit akan sangat efektif untuk meredakan mual di perut. Itulah manfaat kunyit yang wajib diketahui.
